Известно, что стресс негативно влияет на наше здоровье. И виноваты в этом гормоны, которые выделяются во время стресса. Чтобы нашему организму было легче справиться со стрессом, он выделяет определенные гормоны (кортизол, адреналин и т.д.). Но опасность для здоровья они представляют лишь в том случае, когда выделяются в больших количествах.

При чрезмерной выработке, например, кортизола характерно сонливое состояние, постоянное желание съесть что-то сладкое и калорийное, ухудшение памяти и внимания. При частых стрессах кортизол ускоряет процессы старения организма за счет подавления выработки эстрогена и способствует отложению жира.

Позаботьтесь о своем здоровье и привлекательном внешнем виде.  Рекомендуем вам пройти «Скрининг диагностика стресса»!